Daniel Kahneman wordt door velen gezien als de meest invloedrijke psycholoog van onze tijd. Wat maakt hem bijzonder? Kahneman is een meester in het halen van verrassende inzichten uit doortimmerd wetenschappelijk onderzoek:
• Hoe nemen we écht beslissingen? • Hoe rationeel zijn we eigenlijk? • Wat bepaalt ons dagelijks gedrag en gevoel?
TED talk: geluk is een kwestie van herinnering
In deze TED talk geeft Daniel Kahneman een frisse blik op het fenomeen ‘geluk’. Wat bepaalt ons geluk en hebben we er invloed op? Zijn antwoord: we hebben véél invloed. Vooral omdat we onze herinnering kunnen vormen. En die wijken af van wat we daadwerkelijk ervaren.
Kijk dit college en krijg antwoord op vragen als:
Wat blijft je langer bij: 2 weken vakantie zonder veel hoogtepunten of één week vakantie met veel bijzondere ervaringen?
Wat blijft langer bij: een operatie met weinig ongemak met maar één pijnscheut of een pijnlijke operatie met diezelfde pijnscheut?
Waarom kunnen mensen zeggen dat één fout een hele ervaring kan ‘verpesten’?
Als je snapt dat er een verschil is tussen onze ervaring en onze herinnering, dan kun je mooiere herinneringen maken. Door betere verhalen te vertellen of mooie piek-ervaringen te bundelen.
Dat biedt kansen op een beter geluksgevoel. Zelfs bij dezelfde ervaring. Hoe mooi is dat.
Nobelprijswinnaar Daniel Kahneman verwierf wereldfaam met zijn megaseller ‘Thinking Fast and Slow’. In 2021 is Kahneman terug met een nieuw boek: Noise (Ruis). In dit artikel de belangrijkste inzichten. Verder lezen
Mindgym is dé manier om in een gezonde mentale conditie te blijven. Lees hier de 4 breincircuits die je kunt trainen voor meer rust, focus en geluk! Verder lezen